公式正答
公式正答 3
問66はどう解くか
正答は3です。納豆はたんぱく質、鉄、葉酸、ビタミンKなどを含み、授乳期のバランスのよい食事に取り入れられます。
各選択肢の判断根拠
1は不適切です。アルコールは母乳へ移行するため、授乳中は飲酒を避けるのが安全です。
2は不適切です。乳児を積極的に日焼けさせる必要はなく、強い紫外線から皮膚を守ります。
3が適切です。特定食品だけに偏らず、納豆などを含む多様な食品から十分な栄養を摂ります。
4は不適切です。カフェインは母乳へ移行するため、コーヒー6杯以上は過量であり摂取量を抑えます。
出典：厚生労働省「第115回看護師国家試験問題・正答」。問題本文・選択肢は転載せず、解説は資格解法ノートが独自に作成。